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睡眠投資は、指先から。
AIスマートリング RingConn（リンコン）
ただ寝るだけを、データで見える睡眠へ。
RingConnは、指先で24時間の体調と睡眠をスマートにトラッキングするAIスマートリング。
ベッドでもデスクでも、重さを忘れる装着感で、睡眠の質・回復度・日中のコンディションを可視化します。
※本記事は一般的な製品紹介です。機能・仕様・対応OS・価格は販売ページの最新情報に準じます。健康上の効果を保証するものではありません。
なぜ「リング」なのか？
- 指先は信号が豊富：末梢血流の変化をとらえやすく、夜間の連続測定に好相性。
- 寝心地を邪魔しない：手首のバイブや画面がないから、睡眠を妨げにくい設計。
- 24Hライフログが自然に：仕事中・トレーニング・就寝中も付けっぱなしでOK。
RingConnの主な特徴（ハイライト）
AIスコアで一目瞭然
就寝時間・各睡眠ステージ・中途覚醒などから、睡眠スコアや翌日のコンディション指数を提示。
多彩な生体データ
心拍数（HR）・心拍変動（HRV）・推定血中酸素飽和度（SpO2）・皮膚温トレンド・消費カロリー・歩数などを記録※。
※推定値。医療目的では使用できません。
軽量＆耐水
薄型の快適設計。日常生活の耐水に対応（等級は販売ページ参照）。
ロングバッテリー
連続稼働の長さに配慮。充電ケース（例）で外出先でも安心。
サブスク不要（例）
基本機能はアプリ内で利用可能。月額課金なしの設計（最新条件を要確認）。
プライバシー配慮
データはユーザー管理が基本。共有のON/OFFを自分で選択。
「睡眠の質」をどう見える化する？
- 就床〜起床を自動検出：装着状態・動き・心拍などをAIが解析。
- ステージ推定：浅い眠り・深い眠り・レムなどの推定割合を提示。
- リカバリー指標：HRV・安静時心拍・皮膚温トレンドから、回復度や負荷バランスの目安を提案。
- アドバイス：就寝前ルーティン・就床時刻の一貫性など、改善のヒントをパーソナライズ。
Tip：週単位で推移を見ると、単日のバラつきに惑わされず改善の効果を確認できます。
日中のアクティビティも自動でログ
- 歩数・消費カロリー・活動時間・安静時心拍の推移を記録。
- ストレス傾向の目安に役立つHRVトレンドを可視化。
- 昼の運動量と夜の睡眠の関係を、ダッシュボードで直感的に理解。
アプリ＆バッテリー
専用アプリ
iOS/Android対応。ホーム・睡眠・活動・洞察のタブで、今の自分がひと目でわかるUI。
バッテリー持ち
長時間駆動を想定。充電ケース（例）で数回分のチャージに対応。充電時間・持続時間は販売ページをご確認ください。
連携（例）
Apple Health / Google Fitとヘルスデータ連携（対応状況は最新のアプリ説明を参照）。
サイズ選び（リングは「フィット」が命）
- 専用サイザー（サイズキット）で複数日チェック。むくみや気温の影響を考慮。
- 基本は利き手と反対の人差し指か中指推奨。夜間の計測に安定しやすい指を選んでOK。
- 洗い物・運動時のズレがないフィット感が目安。きつすぎはNG。
スマートウォッチとリング、どっち向き？（早見表）
| 項目 | スマートリング（RingConn） | スマートウォッチ（一般） |
|---|---|---|
| 就寝時の快適さ | 軽量・画面なしで邪魔しにくい | 画面やベルトの違和感が出ることも |
| 通知・アプリ操作 | 非対応〜最小限（睡眠特化） | 通知・操作が豊富 |
| トラッキングの自然さ | 24H付けっぱなしでも目立ちにくい | 充電・装着の手間がやや大きい |
よくある質問
医療機器ですか？
いいえ。健康管理・ウェルネス用途のデバイスです。診断・治療目的では使用できません。
お風呂やプールで使えますか？
耐水等級の範囲内で使用可能です。対応等級・制限（温水・石鹸・サウナ等）は販売ページの表記をご確認ください。
バッテリーはどのくらい持ちますか？
使用条件で変動します。公式スペック・実測レビューを販売ページでご確認ください。
指輪のカラーや素材は？
ブラック／シルバー等のバリエーション（例）。コーティングや素材はモデルにより異なります。
「寝る」を資産に変える。
データが示す小さな変化を積み重ねて、パフォーマンスは大きく変わる。
RingConnで、指先から睡眠投資をはじめませんか？
＊本記事はプロモーションを含みます。詳しくは公式サイトをご確認ください
表記の仕様・機能・対応サービスは変更になる場合があります。購入前に必ず販売ページの最新情報をご確認ください。
データは参考情報であり、すべての状況での正確性を保証するものではありません。
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